保护眼睛预防近视作文600字以上初三
1、眼睛视力不好了 ，上课看不见 ，学习成绩等方面就会受到影响，到最后 ，受苦的还是我们自己 。眼睛不好 ，许多职业就会同你说“拜拜”了，如海军 、空军……少年时 ，因为眼睛不好了 ，所以学到的东西就比别人少；老年时，因为没有知识就又会受苦 。
2 、首先 ，注意用眼卫生 ，避免长时间盯着屏幕或书本。其次，坚持做眼保健操，有助于放松眼部肌肉 ，改善视力 。再次 ，劳逸结合，保证充足的睡眠时间 ，让眼睛得到充分的休息 。此外 ，注意营养，加强锻炼 ，增强身体素质 ，这对预防近视也很重要。定期检查视力，发现问题及时矫正 ，防止近视加深 。
3、如何预防近视眼作文1 古人云：眼睛如果还没有变得象太阳 ，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美 。可现在 ，有好多同学都不注意眼睛的视力 ，看一看，现在的同学们一个个，年龄那么小 、眼睛缺“上身 ”了。
4 、保护视力的作文1 每当别人问起我的视力 ，我总是装作若无其事地说：“还好 ，还好，也就是5啦 。 ”这样的回答总会引来对方的一阵赞叹 。
5、首先 ，在学习过程中要保持正确的姿势 ，做到“三一”，即眼睛离桌面一尺 ，身体离桌子一拳 ，手指离笔尖一寸，这样可以有效预防近视。其次 ，减少使用手机 、电脑 、电视等对眼睛有辐射的设备。
作文饮食健康演讲稿1000字
作文饮食健康演讲稿 篇1 亲爱的老师同学们： 大家好！ 俗话说“身体是人们一生的本钱 ”健康是我们所有人都需要的 ，健康的身体是生活中取得成功的关键，调理好自己的身体是每个人重要的责任 。 合理的饮食是很重要的 ，有句话说得好“人是铁 ，饭是钢，一顿不吃饿的慌 。 ”人就像一台机械，那么饭就是这台机器的能源。
以健康为话题的演讲稿1 年轻的时候 ，健康从来不是自己考虑的问题 ，也没有想过是不是需要减肥，即使是运动 ，也是因为自己喜欢 。 总是不定时吃饭 ，经常暴饮暴食，喝酒没有节制 ，因为从来不需要考虑后果 。 父亲总是对我说 ，不要这样，当你以后老的时候 ，你就会后悔的。这些 ，都是耳边风而 已 。
食品药品监管局的专家还教会我们哪些饮食习惯是不好的：易拉罐饮料、爽歪歪 、咖啡等小孩子都不能多喝，膨化食品 、洋快餐、营养补品也不能多吃 。在日常生活中 ，我们要以五谷类食品为主 ，多吃蔬菜水果，适量吃奶制品、肉 、鱼 、蛋及豆类，水是最好的饮料。
以下是食品安全的演讲稿 ，你修改下就行！希望对你能有所帮助！旺旺在我心中 ，质量在我手中 尊敬的各位领导，亲爱的各位同仁 ，大家好 。首先 ，感谢公司给予我这次机会，让我谈谈我心中的质量 。
保护环境演讲稿600字作文6篇
1、保护环境演讲稿600字作文1 同学们 ，你见过树吗？不 ，你见过的是街道两旁或公园里的树，单调 、乏味 、黑不溜秋。你见到水吗？不 ，你见过的是人工湖的水 ，浑浊、发臭 、游人洗过脚的 。你见过鸟吗？不，那是笼中之鸟 ，呆呆的 、只会要吃的 。
2、亲爱的老师 、同学们：大家好！地球是我们赖以生存的家园 ，我们是地球的主人，应该好好的保护地球环境。现在古城绍兴正在倡导市民过低碳生活，不污染环境 ，不浪费能源 ，让城市生活更绿色，更环保 ，更美好。在我的建议下 ，我们全家人都开始了低碳生活 。
3 、“绿色环保”这个永恒不变的话题，让我们更能了解到环境保护的重要性 。下面是我整理的绿色环保征文 优秀 作文 精选5篇 ，欢迎大家阅读分享借鉴 ，希望对大家有所帮助。
4、关于保护环境高中作文800字（一） 终于，哥本哈根气候大会在一片争论与无声的叹息中结束 ，我对着闪着刺眼光芒的电视机 ，无奈地叹了一口气，也许 ，绿色的生活只能永远定格在我的回忆之中 。
5 、演讲稿的作文 篇1 大家好！今天 ，我要演讲的题目是：保护环境人人有责 。 “保护环境人人有责。 ”这句话是大家再熟悉不过的了，可为什么大家就做不到呢？在学校，到处都能看见垃圾；在路边或公路上时不时的也能看见垃圾 。我想问大家一个问题：“难道扫地不会累吗？ ”同学们当然会说扫地很累 。
6 、保护环境话题作文 篇1 主题：环保问题在城市早已经成为热门话题 ， 我们爱护环境就象爱自己的家。 可是在农村 ， 人们对这个问题并不关心 。 下面我将就“五·一”其间的所见所闻谈谈农村的环保问题 。 “五·一 ”节其间，为了增长见识 ， 爸爸妈妈带我去了乡下老家。
知识改变命运的励志演讲稿
一个有知识的人能改变自己的命运 ，一群有知识的人能改变国家的命运 。 同学们，你们知道吗 ，是知识的人民改变了中国 ，改变了中国落后挨打的命运；是知识给了我们这个民族以韧性，是人民用知识建设了中国 ，塑造了中国蒸蒸日上的今天；是知识赋予了我们伟大复兴的动力 。知识对于一个人、一个团体、一个民族 ，是多么的重要。
“知识改变命运，读书成就未来 ” ，这在我看来是每个人走向成功的必经之路 ，这是一条没有捷径，唯有脚踏实地才能走完的路. 我觉得当今社会就是崇尚知识的年代，知识本身就是一种视之无形 ，听之无声 ，很难捉摸的财富， 并且人们无时无刻都在运用着知识。
关于知识改变命运的演讲稿1 尊敬的老师 ，亲爱的同学们： 大家好！ 知识是什么？知识就是力量 ，它可以使我们获得创造奇迹的能量 。知识是什么？知识就是空气，我离不它 ，你离不开它 ，大家都离不开它 。知识是什么？知识就是一片汪洋大海，在等待我们扬帆远航。
知识的力量 知识是人生之舟 ，是通往成功的桥梁 。它如同一盏明灯 ，照亮我们前行的道路，引领我们追求人生的价值与意义 。没有知识 ，人生将变得空洞乏味；没有谋略 ，成功之路将布满荆棘。因此，我们必须珍视知识，努力学习 ，不断提升自己的学识与见识 。读书的重要性 读书是获取知识的重要途径 。
知识改变命运演讲稿 尊敬的各位听众：知识的力量 知识 ，是改变命运的钥匙，它拥有无穷的力量。这股力量不仅塑造了中国的辉煌 ，更是人民前进的灯塔 ，引领我们走向更加美好的未来 。知识的滋养 知识如同精神的食粮，在知识的海洋中 ，我们不断汲取营养 ，化为内心的力量 。
演讲稿作文600字左右5篇
我的梦想演讲稿600字作文1 亲爱的老师 、同学们： 大家好！ 为了一个共同的梦想我们会聚一堂，我们秉承文学的血脉 ，我们背负理想的背囊。我们追求美好的未来 ，我们追求智慧，我们讴歌自由 ，我们抒发心中的激情 ，我们以诗的语言挥洒我们奔涌的热血 。 读一百部书，活一百种人生 。对生命来说，没有任何东西能像书籍那样具有如此的力量。
篇一：自信的力量 尊敬的老师 、亲爱的同学们： 大家好！我是XX中学初二（x）班的XX。今天 ，我想和大家分享一下关于自信的力量 。 自信 ，是一种积极向上的心态，一种坚持努力的动力 。自信的人能够充满勇气去面对困难 ，敢于追求梦想 ，不被外界的评价所左右。
演讲稿作文600字左右5篇1 亲爱的老师、同学们： 大家好！ 我们的时间为什么一去不复返呢？是有人偷了他们吗？那是谁？又把时间藏在何处了呢？是他们自己逃走了吗？现在又逃到哪里去了呢？有这样两句 名言 ：赢得时间者赢得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多 。这两句话都是告诉我们要珍惜时间 。
【篇一】书香伴我成长演讲稿600字 尊敬的老师亲爱的同学们： 大家好！ 小时候妈妈就教育我：书 ，像一双千里眼 ，让我们了解世界；书，又像一个时间隧道 ，带我们回想远古 ，想象未来；书，更像慈祥的知识老人 ，把深奥的知识传授给我们。每一本好书都像一位启蒙老师 ，指引着我们前进的方向 。
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