糖尿病科普小知识
治疗糖尿病的“五驾马车 ”是指糖尿病综合防治策略,包括:饮食调整:合理搭配食物 ,控制总热量摄入。合理运动:根据身体状况选择合适的运动方式和强度 。药物治疗:在医生指导下使用降糖药物或胰岛素进行治疗。血糖监测:定期监测血糖水平,了解病情变化。糖尿病教育:了解糖尿病相关知识,提高自我管理能力 。
糖尿病的分类 根据对胰岛素的依赖关系 ,糖尿病主要分为两类:胰岛素依赖型(I型糖尿病)和非胰岛素依赖型(II型糖尿病)。胰岛素依赖型多见于青少年,因此也称为青少年发病型;非胰岛素依赖型则多见于成年人,称为成年型或老年型。
型糖尿病:患者必须终生使用胰岛素 ,因为他们的胰岛β细胞功能已经严重受损,无法分泌足够的胰岛素来满足身体的需求 。2型糖尿病:在饮食、运动及口服抗糖尿病药物效果不好的情况下,或者出现急性合并症如网膜病变 、尿毒症等应激状态,以及大中型手术围手术期及围孕产期 ,必须使用胰岛素治疗。
合理控制热量和碳水化合物的摄入 限制主食量但不过分:糖尿病眼病患者应适当减少主食的摄入量,以避免血糖急剧升高。但限制主食的同时,也要避免造成饥饿状态 ,可以选择少食多餐的方式,既保证了营养的摄入,又避免了血糖的剧烈波动。
糖尿病足的日常预防与护理 为了预防糖尿病足的发生 ,糖友们除了严格控制血糖外,还应重视日常足部的护理,定期进行逐步自查 。以下是一些建议:平时需要做的:每天检查双脚 ,看看有没有出现伤口、表皮破溃或是小水泡之类的。时刻保护好脚,该穿袜子的时候一定要穿袜子,不要光脚。
【血糖科普】阿斯巴甜不仅致癌,还有另一重风险……
1、根据世卫组织的最新回应 ,阿斯巴甜这种常见的代糖被认定为“对人体致癌的物质” 。这一消息引发了公众对糖分摄入和健康问题的广泛关注。然而,阿斯巴甜带来的健康风险并不仅限于致癌性。对于关注血糖健康的人群来说,代糖还有另一层重要的影响,即对血糖水平的潜在干扰 。
2 、关于阿斯巴甜的致癌性:虽然有研究表明阿斯巴甜可能与脑瘤发病率增高有关 ,但这些研究结论并不一致,且存在争议。目前,世界卫生组织和各国食品安全机构均认为阿斯巴甜没有充分理由改变以往的每日允许摄入量 ,并将其划分为2B级致癌物,即有可能致癌的等级。
3、阿斯巴甜可能会过度刺激或干扰神经末梢,从而增加肌肉紧张 ,这种情况下容易引发偏头疼 。潜在的致癌风险:阿斯巴甜的使用中存在致癌的安全隐患问题。尽管具体致癌机制尚未完全明确,但长期或过量摄入阿斯巴甜可能会增加患癌风险。导致免疫力低下:阿斯巴甜还可能影响人体的免疫系统,导致免疫力低下 。
4、证据局限性:现有研究多为动物实验或观察性研究 ,尚未有确凿的人体临床试验证明阿斯巴甜直接导致癌症。剂量关键性:致癌风险可能与长期 、过量摄入有关,但日常饮食中阿斯巴甜的使用量通常远低于安全阈值。
5、阿斯巴甜不会致癌。以下是关于阿斯巴甜可能造成的伤害及安全性的详细说明:微量甲醇代谢:阿斯巴甜在人体代谢后会产生微量的自由甲醇 。甲醇是工业酒精的成分,但阿斯巴甜代谢产生的甲醇量极其微量 ,对正常人不足以造成伤害。
糖尿病知识科普(一)
1、糖尿病知识科普(一):降糖药的使用 糖尿病是一种由内分泌紊乱引起的代谢性疾病,其主要标志是血糖高和尿糖阳性,典型症状表现为“三多一少”,即多食、多饮 、多尿以及体重减少。然而 ,也有相当一部分糖尿病患者并无上述典型表现 。糖尿病的诊断主要依据空腹血糖值和口服葡萄糖耐量试验后的血糖值。
2、糖尿病认识诊断标准:典型“三多一少 ”(多饮、多食 、多尿、体重减少)症状加上以下任一项即可诊断:空腹血糖≥0mmol/L;OGTT(口服葡萄糖耐量试验)/餐后2小时血糖≥11mmol/L;随机血糖≥11mmol/L;糖化血红蛋白≥5%。若无典型症状,需改日复查确诊 。
3、【糖友的茶】糖尿病科普小知识 什么是糖尿病?糖尿病是一组以慢性血糖水平升高为特征的慢性代谢性疾病群。它是遗传因素与环境因素长期共同作用的结果,导致机体对糖的代谢和利用出现障碍。
关于医学的知识文章有哪些
1 、关于医学的知识文章有以下这些:第一篇:《医学科普:了解糖尿病及其日常管理》这篇文章主要介绍了糖尿病的基本概念、类型、症状以及日常管理方法 。糖尿病是一种常见的慢性疾病 ,主要分为1型糖尿病和2型糖尿病,其症状包括多饮 、多尿、多食和体重下降等。
2、关于医学的知识文章主要涵盖以下几类: 糖尿病相关科普糖尿病是因胰岛素分泌不足或作用受损导致的高血糖状态,主要分为1型和2型。1型糖尿病多与自身免疫异常相关 ,患者需终身依赖胰岛素治疗;2型糖尿病则与遗传 、肥胖、缺乏运动等因素密切相关,早期可通过生活方式干预控制 。
3、《黄帝内经》《黄帝内经》是一本综合性的医书,在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说” 、“藏象学说 ”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说” 、“病症 ”、“诊法”、“论治”及“养生学 ” 、“运气学”等学说。
4、小知识关于骨科 骨科小知识 小知识关于骨科 骨头的相关知识 骨头可能被撞伤吗?是的 ,骨头可能被撞伤。 遭受一次猛烈撞击,或者不慎摔倒,有时会引起骨膜下出血。骨膜是一种纤维膜 ,覆盖在大多数骨头的表面,其中有血管和神经 。骨头被撞伤会引起疼痛,但是通常在几天内就痊愈。
糖尿病知识科普(三)
按糖尿病类型选药 1型糖尿病:患者必须终生使用胰岛素,因为他们的胰岛β细胞功能已经严重受损 ,无法分泌足够的胰岛素来满足身体的需求。2型糖尿病:在饮食、运动及口服抗糖尿病药物效果不好的情况下,或者出现急性合并症如网膜病变 、尿毒症等应激状态,以及大中型手术围手术期及围孕产期 ,必须使用胰岛素治疗 。
糖尿病认识诊断标准:典型“三多一少”(多饮、多食、多尿 、体重减少)症状加上以下任一项即可诊断:空腹血糖≥0mmol/L;OGTT(口服葡萄糖耐量试验)/餐后2小时血糖≥11mmol/L;随机血糖≥11mmol/L;糖化血红蛋白≥5%。若无典型症状,需改日复查确诊。
血糖的“黎明现象 ”是指糖尿病患者在夜间血糖控制相对较平稳,且无低血糖情况出现 ,但在黎明时分(即清晨3~9时)由于各种激素间不平衡分泌,从而引起血糖增高的一种现象 。这有别于由于夜间低血糖而引起的高血糖(索木杰现象)。
糖尿病健康知识讲座总结
糖尿病健康知识讲座总结1 随着人们物质生活水平的提高,糖尿病 ,高血压等疾病悄悄的潜入,成为危害健康的阴影,糖尿病的科普知识 ,诊断治疗方法及日常生活保健与我们平常生活越来越密切。糖尿病典型症状为“三多一少”,即多饮,多尿,多食消瘦 。
月14日是世界糖尿病日 ,为了唤起全社会对糖尿病防治的重视,推动糖尿病防治工作的持续开展,正通一社区卫生服务中心 ,于11月14日在正通一社区辖区内开展糖尿病日一系列宣传活动。
晋城市城区南街社区卫生服务中心通过讲座、宣传、测量血糖及健步走等各项活动,普及了糖尿病防治知识,提高了群众对糖尿病的认识水平 ,倡导合理膳食,适量运动,戒烟限酒 ,心理平衡的健康生活方式,接受教育的群众对糖尿病的认识和自我保健意识有了极大地提高。
当天下午,我院还特邀河北医科大学三院糖尿病教授支忠继开展了以“回归基础 ,安全达标—基础胰岛素在2型糖尿病中的治疗地位”为主题的糖尿病知识讲座,100多名医务人员参加了学习 。
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