想学中医,就是养生用,从学什么开始想学中医用于养生，可从理论学习、专业书籍研读、在线课程学习、实践操作、跟师学习、中药材认知、养成养生习惯、参与学术交流、进行案例分析等方面入手。理论学习：中医基本理论是养生的基石，涵盖阴阳五行、脏腑经络、病因病机等内容。阅读中医书籍：这是自学中医养生的基础。初学者