几周后，美国社会保障局(Social Security Administration)将公布2024年的年度生活费用调整。

根据通货膨胀数据和其他经济指标，专家估计2024年社会保障COLA将在3.2%左右，即平均退休人员每月约58美元。

以下是如何尽早发现你将在自己的支票中看到多少。

福利院将在10月中旬确定2024年生活费用的正式上调幅度，并在年底之前向受益人发送通知。到2024年，随着通货膨胀的缓解，预计社会保障生活成本调整将大大低于去年的8.7%，这是40年来的最大增幅。

你可以通过在SSA.gov上创建一个账户，尽早了解你的福利将增加多少。在验证你的账户后，你将能够得到你的退休福利的估计，并了解这些福利如何根据你的退休年龄而变化。

一旦宣布了COLA，您将在SSA门户的“消息”选项卡中收到关于您的确切调整的通知。为了确保您不会错过任何新闻，请在消息中心首选项下选择电子邮件或文本通知。

你也可以自己计算数字，用增加的百分比乘以你目前每月的福利金额来计算新的社会保障福利。

假设你收到1822美元，这是目前退休人员每月的平均福利。当将估计的COLA乘以3.2%或0.032%时，你可以预计到2024年每月的福利约为1880美元，增加了58美元。

离开职场会改变你支付日常开支的方式。根据SSA的数据，社会保障福利占65岁以上人群收入的30%左右，65岁及以上人群中有近90%的人领取社会保障。

由于每月1822美元的福利金，不断上升的利率和更高的食品价格，对于普通的受助人来说，很难维持生计。然而，你可以通过一些方法来扩展和补充这些好处，以适应你的生活方式。

将你的社会保障金或其中的一部分存入有息账户是提高退休福利的一个简单方法。事实上，许多银行和信用合作社目前都提供高收益储蓄账户，在许多情况下利率为4%甚至5%。

对于那些有能力将月供中的一大部分锁起来的退休人员来说，他们可能会从存单(CD)中受益。因为你承诺在一段时间内锁定你的资金，银行和信用合作社通常会为这类账户提供更有利可图的年利率。

货币市场账户是另一种产生利息的账户，但与定期存单不同，这些账户通过借记卡或支票特权更容易获得资金。

年度cpi是根据美国劳工统计局城市工薪阶层和文职人员消费价格指数(CPI-W)的增长百分比得出的。计算COLA的数据为去年第三季度至本年度第三季度。

充分利用你的福利首先要知道你会得到多少。下面是浏览SSA网站的入门指南:

开设账户相当简单，可以在任何时候完成，不管退休是几个月还是几年之后。

受益人需要提供您的电子邮件地址和至少一种额外的身份验证形式，如电话号码或辅助电子邮件地址，以验证您的身份。

接下来，你会被要求提供关键信息，包括你的社会安全号码，你在社会安全卡上的全名，出生日期，地址和电话号码。

一旦你的账户建立了，你就可以用它来管理你的福利，估计你未来的福利，如果你丢失了社会保障卡，申请一张社会保障卡，检查福利申请的状态，等等。你也可以选择在网上接收所有通知，而不是通过邮件。