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讲卫生勤洗手手抄报内容可以写讲卫生的方法、卫生知识问答、健康教育的含义。
一、讲卫生的方法。
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
二、卫生知识问答。
什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
答:刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛,恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。
三、健康教育的含义。
1、健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。
2、健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。
3、通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
讲卫生的顺口溜
小班幼儿七步洗手法口诀儿歌如下:
篇一
自来水,清又清,洗洗小手讲卫生。
饭前便后要洗手,细菌不会跟着走。
1、手心相对搓一搓,
2、手背相靠噌一噌,
3、手指中缝相交叉,
4、指尖指尖转一转,
5、握成拳,搓一搓,
6、手指手指别忘掉,
7、手腕手腕转一转。
做个整洁好宝宝。
篇二
手指皆并拢,手心对手心,搓出白泡泡;
手心爬手背,沿着指缝走,双手来交换;
手心对手心,手指来交叉,指缝相互侮菌搓;
小手扣小手,关节弯着走,别漏换小手;
虎口握拇指,旋转接着揉,两手都要揉;
五指全并拢,放在掌心揉,小手换着搓;
手腕螺旋搓,双手交替行,请用流动水;
清水冲一冲,别忘甩三甩,小手讲卫生
篇三
湿湿手,擦肥皂,搓手心,搓手背。
冲冲水,洗干净,甩甩手,擦擦干,
我的小手真干净
幼儿七步洗手法
病从口入,我们要勤洗手,正确洗手,以下是正确洗手的步骤块芬:
第一步洗手掌:
流水湿润双手,涂抹洗边炼态手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第五步洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心
旋转揉搓,双手交换进行;
第六步洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转
揉搓,双手交换进行;
第七步洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
病从口入,小朋友要养成讲卫生的好习惯,以下是我为你整理的讲卫生的 顺口溜 ,欢迎大家阅读。
讲卫生的顺口溜一
勤洗手、勤洗头,勤换衣,勤洗澡;
勤理发、勤刷牙,勤剪指甲勤问好;
吐痰要用纸包好,莫往地上直接飘;
上完厕所要冲水,废物扔进垃圾桶;
轻声细语要习惯,安静地方不要吵;
爱清洁、讲文明,一身无病少烦恼。
讲卫生的顺口溜二
你拍一,我拍一,不要乱吃脏东西。
你拍二,我拍二,别坐地上坐板凳。
你拍三,我拍三,天天都要洗衣衫。
你拍四,我拍四,别在墙上乱写字。
你拍五,我拍五,大便记得揩屁股。
你拍六,我拍六,千万别吃臭肉肉。
你拍七,我拍七,洗完小手吃东西。
你拍八,我拍八,干干净净笑哈哈。
你拍九,我拍九,早晚记得要漱口。
你拍十,我拍十,漂漂亮亮见老师。
讲卫生的顺口溜三
新流感,易传染,发热咳嗽像感冒;
讲卫生,重科学,防护常识要知晓。
忌生冷,吃熟食,饮食调和很重要;
一日三餐要合理,阳光体育心情好。
遇到病人戴口罩,接触病源危险高;
咳嗽喷嚏捂口鼻,要用纸巾是妙招。
家里教室常通风,衣被常洗太阳照;
个人物品不混用,洗手除菌用香皂。
高热咽痛显症状,及时就医并上报;
甲型流感不可怕,可防可控可治疗。
讲卫生的顺口溜四
勤洗手,爱刷牙,讲究卫生人人夸。
废纸屑,瓜果皮,乱扔乱丢不可以。
垃圾桶,张嘴笑,送他垃圾吃个饱。
清清水,别乱流,我就关掉水龙头。
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