网上有关“老年人如何防骗？”话题很是火热，小编也是针对老年人如何防骗？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
尊老敬老是中华民族的传统美德。但老年人防范防骗意识相对薄弱，一旦“中招”，不仅可能遭受经济损失，同时可能蒙受心理打击。
1、科普骗术
。我们要多跟老人们科普一下现在的社会上那些骗术，而且要尽量讲清楚骗术的具体细节，让老人们能够听懂，才会防范。
2、教老人上网
。你要耐心教老人上网，从电脑开机到网上聊天，千万不要怕麻烦，老人上网既能够活跃脑细胞，变得聪明，也能掌握科技常识，这些都是防骗本领。
3、跟邻里处好关系
。我们平时要多跟邻居把关系搞好，拜托他们在我们离开家的时候帮忙关照一下我们家中的老人，防止被骗上当之类。
4、世界上没有一种药能治很多疾病的。如果你看到有人说他的药能治好几种，那是绝对的假药！到现在为止，还没有药能医治。如果有人说他有，那是假的。
5、老年人上街或外出，如突然有人自称是您或家人的熟人，主动与您握手、拥抱时，您应留意您的金银首饰或财物，防范被窃取、抢走。
6、老年人都认为自己最智慧，不承认自己反映迟钝，为了谨慎，凡是涉及到500元以上的金额的活动，都要你的儿女陪伴你做。要相信你自己的儿女。
7、随着年龄增长，老人的大脑功能逐渐退化，尤其是前额叶老化较早。这一脑区负责思考、判断、控制等功能，退化会导致贪心、自私、好色、恐惧、轻率等人性弱点显露出来，容易被骗子利用。
8、不要轻易付钱。
凡是要动钱的时候，不要相信骗子那些“不要告诉任何人”的鬼话，自己拿不定主意时，找老伴、孩子或找自己信得过的邻居和朋友，以及找社区工作人员，向他们通报情况，征求意见，商量对策，需要报警时要坚决。尤其是如果需要银行转账，一定要警惕，绝不一个人去办理此事，要与家人商量，到银行后要一定要征询银行工作人员意见，不要轻易汇款。
9、去政府和社区定点和正规的部门办事。
老人有病要到正规的医院去看，买药要到正规的药店去买，征婚要通过自己信得过的亲友和正规的婚介所去征，谋求工作要到正规的中介所去找，出版书籍要到正规的出版社去洽谈。
10、安装国家反诈中心软件，能有效识别和拦截诈骗电话、诈骗短信。老年人平时要多关注新闻媒体、社区宣传栏等，提高警惕，加强对诈骗伎俩的识别能力。如发现自己受骗，及时报警处理。
老年健康教育的含义
糖尿病是一种以高于正常血糖水平为特征的慢性疾病，究其原因，是因为 胰腺不产生胰岛素或产生的胰岛素很少，不足以供给身体，或者身体不适合胰岛素（胰岛素抵抗）导致血糖代谢紊乱，导致身体虚弱 。
当人们患有糖尿病时，人们的身体无法有效地从所吃的食物中代谢碳水化合物以获取能量，从而导致糖分逐渐在人们的血液中积聚。
随着时间的推移，血糖水平通常会很高， 这会增加心脏、眼睛、肾脏、神经等发生危险并发症的风险。 因此，定期监测老年人的血糖对于帮助发现疾病，从而及时采取补救措施非常重要。
而糖尿病作为一种常见病， 多发生于60岁以上的老年人 ，而糖尿病患者必须遵循严格的饮食和生活方式，以避免出现危险的并发症。
那么60岁以上老年人血糖的正常值在什么范围？如何有效治疗和预防老年人糖尿病？今天，就给大家科普一下这方面的知识。
或许，我们都听说过 血糖指数 这个名字，但并不是每个人都熟悉和了解它们。首先，人们想要有精力在一天中运作和工作，就需要糖，或葡萄糖。特别是 大脑和神经系统组织需要糖来帮助人们正常生活和活动，糖是一种极其重要的元素 ，它们始终存在于人体血液中，所以跟踪人们的血糖对每个人来说都是必不可少的。
那么我们如何确定血糖是高还是低呢？医生会使用血糖指数， 这类指标通常用于测量人血液中葡萄糖的浓度，常用的计量单位为mmol/L、mg/dl。
事实上，该指标会根据一天中的时间段发生变化，具体来说， 空腹血糖、饭后血糖、睡前血糖都会有差异。
上述指标具有反映一个人 健康 状况的能力，是我们诊断人们是否患有糖尿病的依据。因此，为了早期发现和治疗疾病，每个人都应该定期体检，检查血糖水平是否稳定？
而老年人的正常血糖范围，具体如下：
1、空腹血糖
空腹血糖是比一天中其他时间的读数更可靠的参数，人们应该在早上没有吃任何东西的时候测量，正常血糖水平应该在 3.9-6.1mmol/L， 如果超过7.0mmol/L 的情况下，大家就要引起重视了，表明人们患糖尿病的几率非常高，建议患者在晚上八点后禁食，到医院检查血糖情况，如果有问题需要进行葡萄糖耐量试验检查。
2、饭后血糖
老年人饭后血糖的正常值和年轻人是差不多的，饭后两小时的血糖，正常水平应该是低于7.8mmol/L。
3、睡前血糖
老年人睡前的血糖水平不应该小于6mmol/L，否则会有低血糖的风险，建议老年人的睡前血糖保持在在6.0-8.3mmol/L 。如果血糖水平高于正常范围，老年人就有患糖尿病的风险。高血糖也可能由晚餐中的食物量引起，或者可能是由于胰腺功能下降导致缺乏胰岛素来稳定血糖，应该及时到医院进行检查。
老年人糖尿病的病因是 糖代谢的改变 ，由于胰岛素分泌失调和胰岛素抵抗随着年龄的增长而增加。另外，因为老年人经常要服用很多影响血糖的药物或久坐不动的生活方式都会增加患高血糖的风险。
当然除此之外，导致老年人高血糖的因素还有很多，如下：
胰腺功能下降： 胰腺产生帮助消化食物的酶和激素，尤其是调节葡萄糖水平所需的胰岛素。肝脏和胰腺功能随着年龄的增长而下降，如果胰腺不能产生足够的胰岛素，就会导致老年人出现高血糖。
肝功能下降： 肝脏充当身体储存葡萄糖的角色，有助于稳定血糖。肝脏根据身体的需要储存和释放葡萄糖，当肝功能下降时，肝脏稳定血糖的作用也随之减弱，导致血糖升高。
老年人糖尿病的特点
许多与年龄相关的变化会影响糖尿病患者的临床表现，这些变化会使糖尿病的识别和治疗变得困难。许多研究表明，至少有一半患有糖尿病的老年人甚至不知道他们患有糖尿病，因为患有糖尿病的老年人通常比年轻人更难识别症状。
此外，老年人如果患有2 型糖尿病，常常会出现疲惫和无精打采的情况，但是人们会忽视这个症状，通常会被当成人们正常衰老过程的一部分。
因此，患有糖尿病的老年人可能没有任何症状，直到出现明显的病变才被诊断出来。
许多老年人还患有与糖尿病相关的其他潜在疾病，这会使糖尿病管理复杂化。例如， 高血压或血脂异常会加速糖尿病常见并发症的进展，例如肾脏问题、眼睛问题和足部问题以及血管。
老年患者可能会出现 认知功能受损 ，这成为糖尿病治疗的障碍，老年人往往身体状况不佳，更容易患上疾病，这可能意味着与糖尿病相关的并发症更常见且更难管理。
而对于老年人来说，锻炼和饮食调整可能更加困难，所以大家要重视起来。
因为年龄的特殊性，老年糖尿病患者也不得不面对自身的危险，例如： 更多的心脑血管疾病出现， 是威胁老年患者生存的因素之一；
使老年人致残的糖尿病并发症也是一个持续的威胁；
视网膜并发症、眼底出血、白内障是导致老年人失明的原因；
糖尿病的周围神经和脑血管并发症常引起坏疽，当病情严重时，必须截肢，导致终生残疾或导致死亡；
患有糖尿病的老年人也经常患有记忆力减退、抑郁、阿尔茨海默病等。
所以患有糖尿病的老年人，要积极地进行治疗，而老年人糖尿病治疗的目标是缓 解高血糖症状，预防感染风险和因血糖过高导致昏迷等急性并发症 ，所以大家可以通过饮食和运动来控制血糖，一些患者需要服用 糖尿病药物或注射胰岛素 以及控制其他疾病（如高血压和高胆固醇）的药物。
因此，在老年患者中，糖尿病治疗的总体目标与中年人相似，需要控制高血糖和危险因素。但对于易感的老年糖尿病患者，应注意避免因多次用药引起的低血糖、低血压和药物相互作用。 此外，还应注意并发症的治疗。
此外，药物引起的 低血糖会产生不利后果，例如跌倒或合并症恶化 ，所以这类患者血糖控制的目标应取决于一般 健康 状况和预期存活时间。
低血糖的老年人常有较少的 交感神经症状，如出汗或震颤 ，但常有 中枢神经系统葡萄糖降低的症状，如虚弱、头晕、意识模糊等 。
因此，它可能与短暂性脑缺血发作等其他病变相混淆。
低血糖会增加人们出现心血管事件，增加痴呆的可能性，增加跌倒导致骨折的可能性。因此，应注意选择能最大限度降低低血糖风险的药物， 在服用磺脲类、格列奈类和胰岛素时要小心。
治疗的注意事项如下：
①. 老年患者可以使用大多数药物治疗老年糖尿病，但在决定治疗之前必须进行彻底的医学检查和肝、肾和心功能检查， 服药时绝对遵照医嘱 。
②. 与年轻患者一样，老年人治疗糖尿病的首要措施是 改变饮食、规律运动和减轻体重。
③. 在治疗开始时，应定期 检查血糖 ，即使患者没有低血糖症状。
首先，要监测血糖水平， 因为非常高的血糖水平或非常低的血糖水平都会对人们的 健康 构成风险。主治医生将制定患者何时应该进行 葡萄糖和 A1C 测试的计划 。如果人们在不服用胰岛素的情况下控制血糖，可能不需要经常检查血糖。
其次，选择 健康 饮食 ，日常食用的食物会影响人们血糖水平，所以糖尿病老人要注意， 多吃绿色蔬菜，减少淀粉、动物性脂肪含量高的食物 ，多食用含有植物性脂肪的食物，还应该远离加工食品、高糖、淀粉和反式脂肪的食物。
如果在低热量饮食中肥胖， 则应注意减肥 ，但还是要保证维生素的摄入量，尤其是B族维生素。
还有，保持身体活跃性 ，有规律地锻炼对老年人来说非常重要，老年糖尿病患者可以通过进行锻炼，预防疾病的危险并发症，延长生命，建议大家，应该每周至少锻炼 5 天，每天至少锻炼 30 分钟，有助于改善老年糖尿病患者的血糖水平。
除了合理的饮食或生活方式外 ，老年糖尿病患者还需要按照医生的指示正确 使用糖尿病药物， 对于糖尿病药物，服用正确的剂量，如果过量使用，则存在危险的低血糖风险。如果剂量不够，药物的有效性就会降低。
有助于预防老年人糖尿病并发症的措施
大家要定期检查血压来管理血糖水平，管理自身胆固醇，每年至少进行一次血液检查，以检查胆固醇和脂肪水平，因为高水平胆固醇会增加人们患心脏病的风险。
还要注意戒烟，吸烟会增加许多 健康 问题的风险，包括心脏病发作和中风；每年一次的眼科检查，及早发现和治疗由于血糖升高造成的眼部问题，可以保持人们的眼睛 健康 ；定期进行常规肾功能检查，因为糖尿病会影响人们的肾脏；
照顾牙齿和牙龈，每天刷牙和使用牙线，每年检查两次牙齿和牙龈，以避免出现严重问题；保护皮肤，保持皮肤清洁，注意小伤口和瘀伤，防止感染。
除此之外，还要每天花时间检查自己的脚，如果有任何疮、水泡、破损的皮肤、感染，请立即去看医生。
综上所述， 老年人糖尿病是一种相当普遍的疾病，我们每个人都需要积极主动地定期去看医生， 监测自己的血糖 。
发现异常，及时接受治疗，因为如果不及时治疗，会使患者面临出现严重并发症的风险。
此外，不要忘记建立合理的饮食，注意适量的锻炼，因为通过适当的 药物治疗和生活方式的改变 ，这种风险可以大大改善。
问题一：对老年人群进行健康教育有什么意义 “健康长寿”是老年人的共同心愿，若想让心愿变为现实，首先应该了解“长寿”的老年人必须拥有“健康”。长寿的老年人只有保持身体健康，才能提高生活质量，才能老有所乐、老有所为。老年人为了享有“健康长寿”，都在积极寻找行之有效的方法。对此当今学者们推荐的方法确实不少，可见于种种老年报刊及专著。而笔者以为获取健康长寿之道应首选接受“健康教育”。在“世界卫生组织”号召的开展初级卫生保健中即强调了实施健康教育。我国响应“世界卫生组织”号召，在中、小学中都设置了健康教育课程，在大学中也多已开设健康教育选修课，甚至有的高校已将健康教育课列为必修课，以增进儿少、青年的自我保健意识。作为我国日益增多的老年人群，以前没有条件接受过健康教育课，现在必须补上这一课。因为老年人这个人群正处于生理功能的衰退时期，其疾病的特征不同于其他年龄组的人群，所以对他们的健康教育也应该有别于其他人群。一、 健康教育的意义健康教育是指通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿地采用有利于健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率、伤残率和死亡率，提高生活质量。它的宗旨在于让群众树立起身心健康的价值观，掌握自我保健的知识和技能，达到人人健康，以提高整个人类健康素质的目的。然而现在多数人对健康教育的概念，仅理解为“配合某些疾病的防治和一般卫生知识的宣传”而已。他们认为健康教育是由医务工作者提供的，而不是个人为自己争取的。抱有这种观念是非常错误的，它无异于“守株待兔”。二、 健康教育的兴起是历史的必然趋势根据医学保健事业的发展，于20世纪70年代即兴起了健康教育，是由美国首先提出的。他的理论是基于一些卫生统计资料：从19世纪末到20世纪50年代初，医学界在与死亡率最高的传染病的斗争中已经取得了很大的成功，如天花之绝迹。据美国统计，1900―1977年死于急性传染病的人数由580/10万降到30/10万。死亡率的大幅度下降除归功于医药的进步、大力推广免疫接种外，尚有环境卫生、食品卫生等的改善。20世纪50年代美国的医疗技术高度发展，抗生素及其它特效药的问世，使美国的死亡率急速下降。然而到50年代中期即停止继续下降，1960―1973年间，死亡率基本维持在9.3~9.7‰（见图表）以上统计说明，医疗技术的进步，是能够延长人的寿命，降低死亡率的。但是为什么到50代后死亡率不能继续下降呢？这是因为当传染病及营养不良不再是主要死亡原因时，一些慢性病如冠心病、癌症、脑血管疾病等就成了主要的死
亡原因。 而这些疾病的发生与死亡原因，主要是生活方式不良造成的，如酗酒、吸烟、不合理饮食习惯及缺少体育锻炼等。为了减少因这些因素而造成的死亡，因此到70年代美国就兴起了健康教育，从而大大地降低了心肌梗塞和脑梗塞的发病率和死亡率。例如美国从1963年到1980年，这两种疾病的死亡率发生了惊人的变化，在55~64岁年龄中，心肌梗塞的死亡率下降了38‰，脑梗塞的死亡率下降了52.9‰。继美国之后，其他发达国家也陆续实施了健康教育，也获得同样效果，因此这些年来我国也在不遗余力的开展健康教育。三、健康教育的范畴及实施健康教育的内容十分广泛，凡与人体健康有关的事物均属健康教育的范围，如人体生理机能、心理活动、生活行为、以及周围的自然环境和社会环境对人类健康的影响等。健康教育所涉及的内容既如此广泛，对它的实施就必须有人力物力的保障。我国部分医学院校已设置了健康教育专业，现已培养出......>>
问题二：健康教育的目的和意义有哪些 就是让你养生啊
问题三：简述健康教育的意义与作用？ 教育的目的就是培养健康全面发展的人（健全的人），健康分生理健康、心理健康啊，意义就简单了身体是革命的本钱，身心健康是积极生活工作学习的基础条件
问题四：老年护理的原则及其含义 老年护理的原则
老年护理工作有其特殊的规律和专业的要求，为了实现护理目标，在护理实践中还应遵循相关的护理原则。现代护理学基本理论揭示了实现护理活动目标的合理途径和形式，为护理实践活动提供总的方向和方法论指导。系统理论、需要理论、自护理论等，对护理工作无不具有积极的指导意义。这些理论可作为制定老年护理原则的依据。
1.满足需求
人的需要满足程度与健康成正比。因此，首先应基于满足老年人的多种需求。护理人员应当增强对老化过程的认识，将正常及病态老化过程及老年人独特的心理社会特性与一般的护理知识相结合，及时发现老年人现存的和潜在的健康问题和各种需求，使护理活动能提供满足老年人的各种需求和照顾的内容，真正有助于其健康发展。
2.社会护理
老年护理的对象不仅是老年病人，还应包括健康的老人、老人家庭的成员。因此老年护理必须兼顾到医院、家庭和人群，护理工作不仅仅是在病房，而且也应包括社区和全社会，从某种意义上讲，家庭和社会护理更有其重要性，因为不但本人受益，还可大大减轻家庭和社会的负担。
3.整体护理
由于老年人在生理、心理、社会适应能力等方面与其他人群有不同之处，尤其是老年病人往往有多种疾病共存，疾病之间彼此交错和影响。因此，护理人员必须树立整体护理的理念，研究多种因素对老年人健康的影响，提供多层次、全方位的护理。一方面要求护理人员对病人全面负责，在护理工作中注重患者身心健康的统一，解决患者的整体健康问题；另一方面要求护理业务、护理管理、护理制度、护理科研和护理教育各个环节的整体配合，共同保证护理水平的整体提高。
4.个体化护理
衰老是全身性的、多方面的、复杂的退化过程，老化程度因人而异；影响衰老和健康的因素也错综复杂，特别是出现病理性改变后，老年个体的状况差别很大，加上病人性别、病情、家庭、经济等各方面情况不同，因此，既要遵循一般性护理原则，又要注意因人施护，执行个体化护理的原则，做到针对性和实效性护理。
5.早期防护
衰老起于何时，尚无定论。又由于一些老年病发病演变时间长，如高血脂症、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、骨质疏松症等一般均起病于中青年时期，因此，一级预防应该及早进行，老年护理的实施应从中青年时期开始入手，进入老年期更加关注。要了解老年人常见病的病因、危险因素和保护因素，采取有效的预防措施，防止老年疾病的发生和发展。对于慢性病患者、残疾老人，根据情况实施康复医疗和护理的开始时间也越早越好。
6.持之以恒
随着衰老，加上老年疾病病程长、合并症多，并发症多，后遗症多，多数老年病人的生活自理能力下降，有的甚至出现严重的生理功能障碍，对护理工作有较大的依赖性，老年人需要连续性照顾，如医院外的预防性照顾、精神护理、家庭护理等。因此，开展长期护理（longtermcare）是必要的。对各年龄段健康老人、患病老人均应做好细致、耐心、持之以恒的护理，减轻老年人因疾病和残疾所遭受的痛苦，缩短临终依赖期，对生命的最后阶段提供系统的护理和社会支持
问题五：健康的教育意义？社区健康教育的意义是什么？ 社区健康教育是全科医生进行社区动员的主要手段，也是与社区居民建立密切联系、对社区居民的健康进行分类管理的基本方法。有效的社区健康教育既可以取得良好的社会效益，也可以通过引导社区居民采取正确的健康消费观念，取得良好的经济效益，是一个投入小而收益大的卫生服务项目。社区健康教育得不到社区居民响应和认同的原因可能是：①健康教育的内容针对性不强，不是社区居民所期望了解的，对居民的需求了解不够深入和具体；②健康教育的内容科普化程度不够，使用了过多的术语，居民看不懂或听不懂，更记不住，无法产生发自内心的感触，达不到激励居民改变观念和行为的目的；③健康教育的方法和形式过于机械，不够生动，仅仅停留于理论讲解上，缺乏说服力和感召力。④居民参与太少，没有使居民真正体会到参与健康教育活动的益处；⑤全科医生没有在健康教育方面接受过专门的训练，包括成功学、激励学、演讲学、科普写作、传播学、营销学等。要做好健康教育，首先要创新知识体系，要将知识体系科普化、口诀化、操作化、实物化，要有很好的演讲口才、说服能力和沟通了解社区居民对健康教育的主观需求，分析其普遍性、重要性、迫切性、可干预性、可接受性、有效性等要素，并对健康教育的需求进行排序。最后，结合需要和需求的排序情况，列出需要优先开展健康教育的问题（疾病）及其相应的、可干预的危险因素或原因
问题六：社区健康教育的意义 社区卫生服务是综合性、连续性的卫生保健服务,以家庭和社区为服务对象,为居民提供 六位一体!的健康服务。随着我国老龄化社会的到来和城乡居民生活水平的提高,发展社区卫生服务是满足人民群众日益增长的健康需求,是落实初级卫生保健各项任务的集中体现。围绕建设健康社区这一目标,健康教育和健康促进从整体上对社区群众的健康相关行为和生活方式进行干预,它既适用于急、慢性疾病的诊治,又适用于社区生态和社会环境的改善,既可促进社区居民对社区医疗保健资源的利用
问题七：有益健康的概念《健康教育》 一、健康教育的定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，合理利用资源，、采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程，健康教育的目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。
健康教育是有计划、有组织，有评价的系统干预活动，它以调查研究为前提，以传播健康信息为主要措施，以改善对象的健康相关行为为目标，从而达到预防疾病，促进健康，提高原创生活质量的最终目的。
二、健康促进的定义
世界卫生组织（WH0)将健康促进定义为：是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，使协调人类与环境的战略，它规定个人与社会对健康各自所负的责任。
三、健康教育的研究领域
健康教育的研究领域非常广泛，主要分为两大类。
（一)按目标人群或场所分类
1.学校健康教育――是指通过学校、家长及学校所属社区内成员的共同努力，向学生提供完整、积极的健康经验和知识结构。包括设置正式和非正式的健康教育课程，创造安全健康的学校环境，提供合适的健康服务，以促进学生健康。学校健康教育的对象包括学龄前儿童、中小学生及大学生。
2.职业人群健康教育――是指通过提供健康知识、技能、服务，促使职业人群自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式。
3.医院健康教育――是指以病人为中心，针对到医院接受医疗保健服务的患者个体及其家属所实施的有目的、有计划、有系统的健康教育活动，其目的是防治疾病，促进身心康复。
4.社区健康教育――是指以社区为基本单位、以社区人群为教育对象、以促进居民健康为目标，有计划、有组织、有评价的健康教育活动。社区健康教育的目的是挖掘个人、家庭、社区以及社会的保健潜力，从而增进健康，减少残障。
（二)按教育目的或内容分类
按教育目的或内容，可将健康教育分为防治疾病的健康教育、营养健康教育、环境保护健康教育、生殖健康教育等。
问题八：健康教育的定义 健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。
健康教育――通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
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