我们都在某个时候收到过这样的礼物——你不喜欢，甚至讨厌的礼物。

但你应该掩饰你的沮丧，以免伤害送礼者的感情吗?或者诚实是最好的策略，这样你就可以把礼物换成你真正想要的东西?

神经心理学家雷切尔·泰勒博士建议说:“送礼物时要尽可能地友好。”她解释说，收礼者不喜欢礼物就相当于对某些事情说不，而人类天生就不喜欢说不和听不。

她说:“如果我们说我们不想要礼物，这是我们和送礼者都会做出的一个巨大的拒绝。”她解释说，如果有人觉得收到的礼物“不受尊重或不受重视”，这可能会引发压力反应，导致情绪反应，这可能根本没有建设性。

泰勒指出:“拒绝是可以的，我认为这个礼物不适合我，但我们需要做得有风格，以达到双赢。”她强调说，说实话很重要，并建议:“对别人说:‘谢谢你的礼物，但我不确定我是否会感激，因为我真的不会用它。’这是可以的。”

“这传达了一个信息，并以一种温和的方式指出，尽管收到礼物很好，但错误的礼物是浪费资源。”

泰勒解释说，就像在收到你不喜欢的礼物时表现出善意很重要一样，在送礼物时也要体贴，问问自己想从礼物中得到什么样的回应。

“你有那么在意这是不是对的吗?”她问道。“如果你想产生巨大的影响，那么礼物就需要能让人产生强烈的情感——所以不一定要最贵，但要让收礼者知道你知道他们是谁，他们看重什么。”

研究发现，最好的礼物是经历，而不是实物，泰勒补充道。“花点心思去组织一个你知道对方会喜欢的活动，比得到一些物质上的东西更有意义，效果也更持久。”

如果你送的礼物是你认为收礼人“需要”的，虽然他们可能会觉得礼物很实用，但他们不太可能被礼物打动。

泰勒说:“实用的礼物固然很好，但与日常生活之外的经历相比，它们不会产生同样的情感共鸣。”“我们都听过‘心意最重要’这句话——确实如此，所以我们都可以考虑一下我们送礼物的人会真正喜欢什么，而不是送他们一件象征性的‘东西’，要么被转送，要么被扔掉，要么捐给慈善机构。”

以下是泰勒认为的成功送礼物的秘诀——不会让收礼人善意地告诉你他们不喜欢……

1. 想想你为什么要送礼物。你在整个赠送的象征性行为中传达了什么?

2. 你想激发什么样的情绪?这完全取决于你为什么要送礼物。

3. 你是否为别人欣赏你(提升你的价值)而烦恼?

4. 你希望别人怎样记住你的礼物?

5. 这说明你是哪种送礼者呢?